L-カルニチン、αリポ酸、コエンザイムQ10は
今やアンチエイジングやダイエットにはかかせない3大サプリとなりました。
では、簡単に各サプリのご紹介です。
■ L-カルニチンとは(1日1000mg)
・脂肪を分解されやすい脂肪酸に変換してミトコンドリアまで運びます。
・脂肪やブドウ糖をエネルギーに換えるミトコンドリアという場所に取り込む役割をします。
■ αリポ酸とは(1日100mg)
・ブドウ糖をエネルギーに変えやすい形に変換してミトコンドリアまで運びます。
・優れた抗酸化作用・・・ビタミンC・Eの400倍の抗酸化力です。
・エネルギーの産生を高めます。
・水溶性・脂溶性。
■コエンザイムQ10とは(1日60~100mg)
・ミトコンドリアでエネルギーに変える酵素をサポートします。
・脂溶性であるので食後の摂取を。
要するに、脂肪はL-カルニチン、糖はαリポ酸、
サポートするのがコエンザイムQ10ってところでしょうか。
この3つが揃うとダイエットと若返りに効果が期待できるということですね。
じゃ、3つともいっぺんに取りたいなって思いませんか?
1日の目安摂取量には届いてないですが、3つがバランスよく含まれているところがいいのが
これらのサプリです。
L-カルニチン、αリポ酸、コエンザイムQ10配合
ドクターカナコ αリポCoQ10スリム for Men
4,500円(税込)
αリポ酸+Lカルニチン錠コエンザイムQ10配合
3,129円(税込)
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